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”水志马上()道：“是，少爷，我之前并没有谎，我就是从那高山上来的，那座高山是我们的圣山，在那里有我们无数的族人，我们这些人，全都是妖族，相传是一位上古()大妖的传承，他传()承下来的功法，还有很多关于剑灵界里的事情，所以我们见到你，并不是()十分的吃惊，不过那位上古大()妖也了，一但让剑灵界里的人发现我们，那我们就危险了()，因为我们身上的东西，可以被剑灵()界里的人，拿去当成材料，所以()我们对()于()剑灵界里的人还是十分反感的，也正是因为这样，所以在见到了剑灵界里的人之后，我们才会对他们进行攻击

无论冲击玄升成()功还是冲击玄升失败，他们都已不打算在此地久留，一些胆子特别小的人甚至都等不到冲击玄升，人云亦云之下纷纷信以为真，竟是干脆放弃了这次机会，不怕一万就怕万一啊()。

“仲达，如此珍贵的雷玄丹，你别随()便往出拿，赶紧收好！”秦长老反复看了()几眼，毅然决然的将之()送回林逸面前：“师兄给你雷玄丹，肯定是期望你以后能顺利晋级，师叔会另外想办法找法器护身()，放心……”话还没说完，就看到林逸又拿出了一颗一模一样的特等品质雷玄丹，秦长()老顿时瞪大了眼睛，再也说不下去了！林逸本来想说师叔你先晋级玄升期，然后炼制雷劫丹给我用()，后来()想想何必那么麻烦，再拿()出一颗两颗雷玄丹又不是什么大事，反正有便宜师父的名头在上边，无所谓！“师叔，这一颗雷玄丹，你找机会给宗副掌门，免得他继续惦记火()灵晶，反正雷玄丹对()我而言，并不算什么难得之物()！”林逸微笑耸肩，顺手将雷玄丹又送入秦长老手中：“要是师叔这次能顺利晋()级，以后弟子可就有()了大靠山了！在剑春派里估计是能横着走了吧？()”“哈哈哈，你之前连宗副掌门的面子都不给，现在不也已经能()在宗门内横着走了！”秦长老哈哈大笑，既然林逸这么说，身上必定还有雷玄丹，他也就没必要矫情了：“那师叔不客气了！可惜师叔也()没什么好东西能给你()，实在是有些惭愧！”“只是一颗丹()药而已，一家人不说()两家话，师叔和我客气就太见外了！”林逸毫不在乎的笑道：“反正师叔顺利晋升的话，对我总是好处多多！”“说的是！现在师叔倒是很期待，雷动山能快点()进入衰弱期……话说回来，雷玄()丹由师叔送给宗()副掌门，要和他说是你给他的吗！”秦长老摸着胡须有些犹豫：“仲达，虽然将雷玄丹给了宗副掌门()可以一劳永逸的解决()火灵晶的麻烦，但是你有没有想过，要以什么理由给()他？你一个普通外门弟子，怎么会有如此的宝贝？”“若是宗副掌门问起，师叔不必言明，只需要暗示他，我姓司马，这就足够了！”林逸神秘一笑道：“有时候，一()个误会就能把所()有麻烦都推掉！”

慕浅委屈地扁着嘴，心情不好，要你陪我。

而且此地如此的诡异，一个疏忽受点儿伤了，谁知道会发()生什么()事情？“叶大哥，这……这我们该怎么办？”傅小芙害怕的声音都有些发抖了，美女害怕，这换一个地方()，叶谦肯定会展示出男人的霸气和风范，好叫傅小芙知道，啥叫()安全感。

食脑虫点点头，它的目()标从一开始就不是所谓的人类贡品，毕竟贡品都()是给那位大人准备的，而()它这次来是要自己吃独食。

剩下大部分只得了四分，被第二轮得到四点五分的追了上来，形成了大片并列局面。

李天微()笑着，说道：不好意思了，我不想要跟你浪费时间，因为我还有很多事情要做呢，但是这一次东宫家族竟然派遣你这样级别的()小子来跟我交手，让我有些不爽。

再来就是饮食的量，很多人为了减肥而减少进()食，建()议三餐都还是要照时吃()，以维持正常的生()理()机能，但()每()餐的饮食()内容有限()制，早()餐要在起床1小时内就吃，尽量避免生冷食，例如色拉、冰饮等;中餐要吃得丰盛、种类()多;晚餐则是()越简单越好，最好是在()睡前5小时()吃，最()后是绝对不要吃宵夜!六月建议由于每个人都要先()了解自己的身体状况，进而再尝试饮食控制、运动或其他辅助方式找到最适合自己的完美体态。